Hati-hati, Kutu Rambut Super

Sebuah studi baru menunjukkan, kutu super atau kutu yang tahan terhadap obat kutu rambut yang dijual bebas, sedang mewabah dan menyebar luas di Amerika Serikat.

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medical Entomologi, menemukan bahwa kutu super tahan terhadap obat kutu umum dengan kandungan piretroid, sehingga dengan mudah dan cepat menyebar di 48 negara bagian AS dalam waktu singkat.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan orang dewasa untuk mengambil obat penghilang kutu seperti A-200, Pronto, R & C, Rid, Triple X dan Licide, yang semuanya mengandung pyrethrins dikombinasikan dengan piperonil butoksida.

Penelitian menyimpulkan bahwa kutu yang dikumpulkan dari 138 lokasi di AS memiliki resistensi AELLE frekuensi (RAF) sebanyak 98 persen yang artinya kutu tersebut mengandung sifat tahan obat yang disebut knockdown resistensi (KDR), menunjukkan perlawanan mereka terhadap piretroid.

"Bila terjadi pada anak-anak, saya menyarankan orang tua untuk berkonsultasi dengan dokter anak dan spesialis kulit anak sebelum mengambil obat kutu umum agar mendapat dosis dan penangan tepat," kata penulis studi Dr Kyong Yoon, seorang profesor ilmu biologi asisten di Southern Illinois University Edwardsville.

"Kutu dengan KDR pertama kali dilaporkan pada tahun 2000, dan sekarang kutu dengan ketahanan sifat tersebut ada di mana-mana di AS," kata Yoon.

"Peneliti perlu menerapkan strategi pengelolaan resistensi untuk menekan atau mencegah perkembangan kutu yang resistensi terhadap bahan kimia baru. Sebab kutu dapat dengan mudah menyebar ke negara lainnya, seperti nyamuk.”

Related Article
Pake Shampoo & Conditioner by : Tiens Revitize Sterngthening Shampoo & Conditioner

Olahraga dan diet untuk Payudara Indah

TANYA Dok, saya sudah berumur 16 tahun dan payudara saya hampir sama dengan adik saya yang baru memasuki kelas 5 SD tahun ini. Apa saya kekurangan gizi? Karena badan saya tidak ideal dengan tinggi saya dok. Tinggi badan saya 158 dan BB 42 kg. Apa pola makan saya yang tidak bergizi dan teratur? Tahun ini saya sudah jadi mahasiswa. Tolong dok kasih saran agar payudara saya berkembang sesuai umur saya dok. Makasih, Dian (16), Makasar

JAWAB Ananda Dian di Makasar,
Banyak wanita yang mendambakan payudaranya berkembang dengan sempurna sehingga tampak berisi dan besar. Perkembangan payudara seseorang dipengaruhi oleh banyak hal seperti faktor keturunan dan hormonal.

Pada masa pubertas, perkembangan payudara dibagi dalam 2 fase yakni fase estrogen dan fase progesteron. Fase estrogen tentunya didominasi oleh kerja hormon estrogen, dimulai sekitar 2 tahun sebelum menstruasi. Estrogen akan merangsang seluruh bagian payudara untuk tumbuh, mulai dari kelenjar susu, saluran air susu, jaringan konektif dan jaringan lemak.

Sedangkan fase progesteron merupakan fase akhir perkembangan payudara dengan membentuk tahap akhir dari kelenjar susu. Fase ini terjadi setelah seseorang memasuki masa menstruasi. Progesteron juga akan bekerjasama dengan estrogen menyempurnakan perkembangan payudara yang sudah terbentuk.

Keseluruhan proses perkembangan payudara berlangsung sekitar 4 tahun dan sudah sempurna sebelum usia 16 tahun. Jika melihat usia ananda Dian berarti fase pertumbuhan payudara sudah masuk pada tahap sempurna.

Berat badan
Seperti diketahui bahwa jaringan payudara terdiri dari cukup banyak jaringan lemak. Jika seseorang memiliki kondisi berat badan kurang tentunya akan membuat payudara menjadi lebih kecil karena jumlah jaringan lemak yang terbentuk juga tidak banyak.

Dari data yang ananda berikan memang IMT (indeks masa tubuh) ananda sekitar 16.8 kg/m2 yang masuk dalam kategori BB kurang. Dengan meningkatkan BB menjadi BB ideal tentunya akan menambah masa lemak payudara juga. Nah, untuk itu ananda dapat mulai mengkonsumsi makanan dengan gizi lengkap dan seimbang dalam jumlah 1800 kkal, protein 68g, lemak 50g dengan contoh menu sbb :

• Sarapan : susu 1 gelas (200 ml ) + roti isi 1 potong
• Snack pagi : bubur kacang hijau 1 gelas
• Makan siang : nasi 150 g + tim kakap jamur hiokio 100 g + pepes kacang merah 50g + gulai daun singkong 60g
• Snack sore : buah apel 100 g + biscuit 2 keping
• Makan malam : nasi 200 g + daging bumbu tomat 50g + tempe bumbu kari 50g + cah kembang kol jamur wortel 100g
• Snack malam : susu 1 gelas + roti panggang 1 lembar

Diet
Ada beberapa jenis bahan makanan yang cukup baik membantu perkembangan payudara antara lain :

• Sumber protein seperti ikan, daging rendah lemak, susu, telur, kedelai, tahu, tempe, kacang edamame, susu kacang, dll
• Sumber lemak/minyak yang baik seperti omega 3, 6 dan 9 dalam jumlah yang tepat

Olahraga
Ditujukan untuk memperkuat otot dinding dada, sehingga cukup membantu membuat ukuran payudara tampak lebih besar. Contoh berenang, latihan beban pada otot dada, dll

Jika dilihat dari faktor yang sudah diuraikan di atas, sepertinya yang dapat ananda lakukan saat ini adalah dengan memperbaiki diet dan pola makan agar BB dapat mencapai ideal juga olahraga untuk memperkuat otot dada.  Demikianlah  beberapa saran yang dapat saya berikan semoga bermanfaat. souce: kompas-health

Nah, semoga menjawab, bila Anda memerlukan suplemen nutrisi protein, silakan click disini. Untuk suplemen omega 3 silakan click disini

Kebiasaan yang bikin rambut tipis

Ketombe dan rambut rontok merupakan permasalah rambut paling umum. Namun kini banyak orang juga yang mengeluhkan rambutnya yang semakin menipis. Rambut yang tipis akan membuat penampilan terlihat tidak segar atau sakit-sakitan.

Rambut yang tipis tidak selalu diakibatkan oleh penyakit, tetapi pada banyak kasus karena kebiasaan buruk yang Anda sering lakukan. Nah, kini ketahuilah kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut.

1. Menata rambut dengan alat yang panas
Berbagai alat penata rambut mengeluarkan panas tinggi, misalnya alat catok atau pengeriting rambut. Padahal alat-alat tersebut dapat menyebabkan kerusakan pada kutikula dan protein yang membentuk rambut. Kerusakan ini membuat rambut gampang patah dan rontok.

Sebaiknya batasi penggunaan alat-alat ini, atau sebelum menggunakannya, pastikan untuk mengoleskan terlebih dulu pelembab rambut untuk mengurangi kerusakan yang diakibatkan.

2. Kesalahan setelah mencuci rambut
Rambut lebih mudah rusak dan patah saat dalam kondisi basah. Namun terkadang, banyak orang yang melakukan kesalahan pengeringan rambut dengan handuk setelah keramas. Menggosok rambut terlalu keras dengan handuk akan mengakibatkannya rontok, sehingga lebih baik keringkan rambut dengan penekan-nekan handuk pada rambut dengan lembut.

3. Tidak keramas dalam waktu lama
Jadwal yang padat seringkali membuat orang menunda mencuci rambut. Padahal ini mungkin penyebab kenapa rambut Anda bisa bertambah tipis. Alasannya, penumpukan sel kulit mati pada kepala akan menyumbat folikel rambut sehingga menyulitkan pertumbuhan rambut baru.

4. Diet terlalu keras
Ketika memaksakan diri untuk berhenti mengasup makanan dalam waktu lama, tubuh menggunakan energi yang seharusnya digunakan untuk menjalankan fungsi organ, termasuk menumbuhkan rambut. Selain itu, diet terlalu keras seringkali membuat orang kurang gizi yang dibutuhkan juga untuk pertumbuhan rambut yang sehat.

5. Mengikat rambut terlalu kuat
Mengikat rambut terlalu kuat akan memberikan tekanan yang berlebihan pada folikel rambut. Inilah yang kemudian merusak atau melemahkan rambut.

Tumit sehat dan cantik, bagaimana caranya?

Tidak sedikit orang yang tinggal didaerah tropis mengalami kulit kaki kering dan pecah-pecah. Penyebabnya sangat beragam, mulai dari kulit yang memang sensitif, cuaca ataupun dari makanan yang di konsumsi.

Selain itu kebiasaan tidak menggunakan alas kaki pun dapat membuat telapak kaki atau tumit mudah kering dan kulit menjadi pecah-pecah dan kapalan.

Apapun itu faktor dan penyebabnya, saat kulit kaki mengalami kekeringan dan pecah-pecah sebaiknya mencari solusi dan cara yang terbaik untuk mengatasinya.

Sangat disarankan agar tidak mendiamkan saat kaki dalam keadaan kering. Karena, lama-kelamaan kulit akan mengalami pecah-pecah dan bisa menimbulkan luka infeksi. Agar kulit kaki yang kering dan pecah-pecah tidak semakin parah, sebaiknya di atasi dengan cara berikut :

• Perbanyak minum air putih. Kering pada kaki bisa jadi tanda kalau Anda kurang memenuhi asupan cairan pada tubuh. Jadi, perbanyak juga minum air putih. Mengonsumsi buah yang mengandung banyak air juga bisa dilakukan.
• Rajin membersihkan kaki. Selalu bilas kaki dengan air hingga benar-benar bersih sesampainya Anda di rumah. Ini penting untuk menghilangkan residu kimia yang mungkin menempel pada kaki dan membuatnya menjadi kering.
• Eksfoliasi. Lakukan eksfoliasi atau scrubbing secara teratur, minimal satu minggu sekali. Bisa menggunakan lulur biasa atau produk foot scrub. Ini sangat penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit kaki, demi merangsang pertumbuhan sel kulit baru lebih cepat.
• Aplikasikan krim. Setelah kaki dibersihkan dengan air, lalu keringkan dengan handuk. Lalu, dalam keadaan kaki yang benar-benar kering, aplikasikan foot cream atau petroleum jelly.
• Tidur dengan kaus kaki. Sebaiknya, aplikasikan foot cream atau petroleum jelly, sebelum tidur. Lalu,saat tidur kenakan kaus kaki berbahan lembut. Sehingga, krim menyerap maksimal ke dalam kulit dan kulit kaki yang kering dan pecah-pecah, sembuh lebih cepat.

Lipstick Murah, amankah?

Bagi wanita umumnya lipstik sudah menjadi salah satu peralatan kecantikan wanita yang  tak terpisahkan untuk digunakan sehari-hari. Tidak mengherankan jika para produsen make up menghasilkan lipstik dengan ragam warna yang menggoda. Dari baby pink hingga warna yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya telah banyak dipasarkan.

Namun bagi sebagian wanita, mereka kurang memperhatikan atau tidak bisa membedakan lipstik yang baik untuk digunakan dan  yang tidak baik sehingga seringkali menimbulkan masalah kesehatan sekaligus kecantikan. Umumnya produk palsu dapat membahayakan kesehatan karena mereka mengejar harga murah dengan "membajak" nama besar produsen lipstick yang sudah ternama.


Nah, Bagaimana cara membedakan lipstik asli dan palsu yang banyak beredar di pasaran?
Untuk membeli lipstik memang dibutuhkan kejelian karena saat ini banyak sekali produk  lipstik palsu beredar dipasaran dan memiliki kandungan bahan yang terkadang berbahaya. Terlebih ketika Anda membelinya lewat online shop. Agar terhindar dari keliru membeli lipstik palsu, berikut ini saya memiliki tips yang semoga saja dapat membantu Anda dalam membedakan antara lipstik yang asli dan palsu.

Harga yang tidak wajar.
Lipstik palsu akan memiliki harga murah. Meskipun harga murah dengan alasan sedang promo ataupun sedang diskon, patut dicurigai keasliannya. Lipstik palsu biasanya memakai nama produk yang cukup terkenal dengan harga yang lebih murah sehingga menarik minat calon konsumen untuk membelinya.

Aplikasikan ke tangan.
Lipstik palsu biasanya memakai bahan kimia yang berbahaya. Bahan kimia berbahaya tersebut dapat menimbulkan iritasi, rasa panas, gatal bahkan dapat berakibat lebih buruk misalnya memicu kanker
.
Untuk terhindar dari hal yang tidak diinginkan, saat membeli lipstik pulas dahulu ke tangan. Memulaskan lipstik ke tangan selain dapat mencocokkan warna lipstik dengan kulit kita juga dapat mengetahui apakah bahan pada lipstik tersebut menimulkan rasa panas atau tidak pada kulit kita.

Tanggal kadaluarsa.
Agar terhindar dari salah membeli lipstik palsu, saat membeli lipstik lebih baik mengecek terlebih dahulu tanggal kadaluarsa lipstik. Lipstik yang berkualitas baik akan memberi tanggal kadaluarsa serta memiliki segel yang baik pula.

Sertifikat BPOM.
Hal ini memberi jaminan bahwa kita akan terhindar dari lipstik dengan bahan berbahaya seperti boraks , lotion nyamuk, Rhodamin B, lem kayu, serta kapur tembok. Berbahaya sekali bukan?

Tes keaslian lipstik dengan kabel tembaga 
Jika Anda telah terlanjur membeli beberapa lipstik namun Anda ragu akan keasliannya, Anda dapat mengetes keaslian lipstik-lipstik tersebut dengan memanfaatkan kabel tembaga.

Caranya ambil sedikit lipstik untuk di haluskan di wadah kecil. Jika sudah halus, oleskan pada kabel tembaga yang sudah Anda siapkan. Setelah mengoleskan pada kabel tembaga, hapus lipstik yang telah dihaluskan tadi dengan lap. Jika pada kabel tembaga ditemukan warna putih putih itu berarti lipstik tersebut mengandung senyawa logam berat yang berbahaya dan itu artinya lipstik tersebut palsu.

Lipstik palsu memang sudah terlanjur banyak beredar di pasaran. Sekalipun telah berusaha membeli di mall-mall besar tetap saja masih ada oknum nakal yang menjualnya. Semoga tips diatas bisa membantu Anda membedakan lipstik asli dan palsu.